休日の雑談

 

今日はカッサータを作りました♪

これ大好きなんです～

先月ご紹介した本の

魔女の幸せ100年レシピからです^^

 

カッサータを冷蔵庫に入れてる間に

イタリアンソーセージも一緒に作りました

呑む気満々ってバレてますね^^;

 

さて本日は筋肉痛

昨夜仕事を終えてあれこれレッスンを作ってたら

本気で何度も動かし過ぎて

背筋、腹筋、二の腕、完全にやられてます

 

だいたい休みの前の日はこんな感じに追い込んで

翌日は甘えさせてます

レッスン内容は

作ったらすぐお披露目というわけではなく

少し熟成させます

 

休日なので早朝のオンライン勉強会も休みました

昨年末には一度終わった勉強ですが

引き続き学びを深めてます

 

よく朝からカラダ動かせていいですね

と言われてましたが

一切動きません

動かすのは頭だけ？え、使ってるんか？

自分で考えないといけない時間なんですよね

いいトレーニングです

 

朝は開店すぐのウォンツに行って

久しぶりにコスメコーナーをゆっくり見ました

特に新しいものは買ってないんですが

それでもワクワクします

 

マスクでね

メイクする気持ちが下がることもあるのかな

私は逆で

隠れてる分、見えないところは

 

好き放題やってやるぞ～！

という感じです

リップなんて悪魔みたいな色でも平気で使えますしね

本気で楽しんでます

 

 

メイクセラピーなのかもしれません

 

で、仕事を終えてマスクを外して

ばぁ！って鏡で顔を見て

びっくりするという

変な遊びをしてます

 

「ちょっと今日のメイク濃すぎかね？」

とオットに聞くのですが

「薄い日を知らない」と言われました

2日に一度この会話をしてます（老人）

 

そんな遊びをしてるものですから

ベースメイクに時間をかけるのを短くしようと

コンシーラーを一切やめてます

かれこれ２か月ぐらいになります

はじめはドキドキでしたが

そうよ、素肌力を上げればいいのよ

というところにたどり着いたわけです

 

アラフィフの挑戦です

さぁどこまでがんばれるでしょうか

 

先日ハーブもしましたし

今、しっかり表皮を育てて

これで夏の肌が決まるわけですから

体温も上げて老化細胞を増やさないように

スキンケアも丁寧にしていこう

と思った今年の新たな目標でした^^

 

お肌もカラダもおんなじですね

一緒に育てていきましょう！