カラダ喜ぶアレコレ

 

安いイチゴを買って水素を発生させて

ちょっと美味しくして食べるのが

毎日の日課です

みなさまこんばんはクワタです

 

さて、これは何に使ってると思いますか？

（いきなり質問）

↓

 

 

スパチュラっていいます

便利ですよ

メイクポーチにも入れてます

 

 

リップは直塗りはしないで

スパチュラでこそいで取って

その上で筆でなじませて使ってます

そしてブレンドさせたりもします

 

だから秋冬の色も別の色と合わせて

春色リップも作れるんです

 

面倒くさ～

と言われそうですが^^;

やればその良さに納得してくださると思います

ま、たまにはどうでしょう

なネタでした^^;

 

ささ、今夜はゆっくり

お風呂に浸かりますよ（宣言）

 

とにかく睡眠を優先したい日は

10分ぐらいしか湯船に浸からない日もあったりで

でもそれでも温めないと

カラダの不要なものを

そのままにしているような気がしてならなくて^^;

 

 

冬の時期だけ（しかも時々）

お世話になる入浴剤

最高です！

人参のニオイしますけど

 

 

液体なんです

色も独特です

いかにもカラダに作用しまっせ

な感、満載です

 

ほんと翌朝まで足先ポカポカです

 

安かったら毎日使いたい

というわけでお客さまにも

お勧めしたことはありません^^;

なのですが私は大好きです

 

免疫高めておかないとね

すぐ春がやってきますしね

アレルギー対策もしておかないとね

結局年中カラダ気遣ってあげないと

すぐなんか悪さしたがりますよね^^;

 

 

鍋いっぱいに作るポカポカスープも

すぐなくなります

長ネギ2本と生姜たっぷり

味付けは塩のみ

これも夜作ってちょっと味見するだけで

全身熱くなります^^;

 

カラダすべてが芯から温かいって

私にとっては一番の理想ですし

そこを目指していきたいと思ってます

あの手この手でね^^