月別アーカイブ: 2014年12月

2014年もありがとうございました!

 

rose (2)

 

フランジュールは28日で

本年の営業を締めさせていただきました

 

29日はバタバタ~と

事務仕事や業者さんとの電話のやりとり

出張のお仕事を終え

ようやくホッとしたところです^^;

が、

次の仕事が!

 

お・せ・ち 

 

やってきましたぁ^^;

作る数も更に増えましたぁ

4家庭分です

 

今の気持ちを率直に申しますと

 

あのね

ゲボ出そうです 笑

緊張してるんです

めっちゃメンタル弱いんです 笑

 

無事、作り終えましたら

またブログを再開しますので

お時間あります方はお付き合いください。。

 

今年もたくさんの学びと共に

思い描いていたことが

少し達成された年でもありました

 

自分がいいと思えることを

お客様と共感し合えるということが

どれほど有難く嬉しく感じたことか・・・

 

今まで以上に充実したお仕事をさせていただきました

本当にありがとうございました。。

 

まだまだ未熟者ですが

来年もどうぞよろしくお願いいたします

 

1月ピラティスdayは

5,15,25日です

お知らせが遅くなってすみません。。

痩せスイッチ

 

からだにはあるんですね

痩せスイッチが

 

気になるところを細くしたくて

運動をがんばっても

関節や骨格が

本来の機能や形状通りでなければ

むずかしい

 

からだの可動域が狭まり

効かせたいところに効かず

消費カロリーも少なく

ムリに動かせば

からだを痛めてしまう結果にもなる

 

痩せるためにまずするべきことは

関節や骨格に着手したエクササイズです

施術もそうですね

 

本来の動きや形を取り戻すこと!

 

そうすると

全身をバランスよく

大きく動かせるようになり

自然と筋肉が鍛えられていき

脂肪が落ちていきます

 

ボディの施術をさせていただきながら

この方の痩せスイッチはどこかな

と探します

 

一番弱い部分を探して

そこをいろんな方向から

アプローチしていきます

 

あなたの痩せスイッチはどこでしょう

太りやすく痩せにくい方は

まず関節の動きに目を向けてみましょう

 

間違ったダイエットは危険です

 

今年最後のピラティスdayは

痩せスイッチオン!

そんなレッスンをさせていただきますね☆

 

年末たくさん食べちゃった・・・

年始もなんだか・・・

という方には

食べ過ぎ防止スイッチをオンします

あるんですねぇ

そんなスイッチが

 

私は昨日のカレーの胃もたれが・・・

ちょっと私もこれからスイッチを!

ずっとオンしなきゃ^^;

 

 

 

日本でただ1軒の

 

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お上品な香りがします

私でもそういうのはわかります 笑

 

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開けてもお上品ですこと!

こんぺいとう?

 

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究極のこんぺいとう?

創業弘化四年って・・・いつですか?^^;

 

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お上品としか言えない

 

ひとつずつ食べてみよ

まず、みどり

柚子あられ金平糖

 

柚子ですw

 

そして桃色1号2号(勝手に命名)は

紫蘇あられ金平糖と

梅あられ金平糖

 

紫蘇と梅ですw

 

なんじゃこりゃーーー

こんぺとうって美味しいんだーーー!

 

ほんとにひとつずつしか食べてません

もったいない気がして^^;

 

フランジュールの本年最後の

お手入れにいらしたお客様からいただきました

京都にお住まいなので

普段お目にかかれないものに

私も出会わせていただきました

 

ありがとうございました。。

 

こんぺいとうのお話も

とっても楽しく聞かせていただきました

お話の引き出しが多すぎていつも驚きです

引き止めてしまいすみませんでした

 

そんなお上品なものをいただき

まず隠しました 笑

 

そして昨夜はココイチカレーを食べました

あと1日がんばるぞー!の時は

ココイチのカレーのことが多い気がします

なぜだかわかりません 笑

 

今年2回目のココイチは

濃かったなぁ^^;

私、カレーのチョイスを間違えたかも・・

 

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800gはオットです

しかも私のも食べたので

恐らく1kgは食べてます はい

いろんなサンタさん

 

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毎年お花をプレゼントしてくださるお客様から

いただきました。。

チビサンタさん(そう名乗られてます^^;)

いつも本当にありがとうございます

 

私の腕が悪いのでうまく撮れてませんが

とっても美しくて華やかです!!

いろんな方々に

かわいがっていただけてます

 

 

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エステ部屋にも♪

うっとり見つめてる方もいたり・・・

 

ここ最近も

みなさまから

色々おいしいものいただいておりましたが

その場で食べてしまったり

食べた後、「あっ!」ってなったり

すみません。。

 

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こちらのお茶のお土産をくださった方なんて

どんだけ色々くださったでしょう。。

いつもありがとうございます

 

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このみかんも

すごい勢いで食べております^^;

 

「今年の出来はよくないのよ」

なんて言われてましたが

全くそんなことないない!

とってもとっても美味しいです

ありがとうございます。。

 

クリスマスも終わりましたね

我が家の今年のクリスマスはこんなんでした

 

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あ!ワインもいただきものです^^;

今年もカンパーニュを焼いて

あとのメニューはすべてお教室で習ったもの♪

すっっごく美味しいよ~

 

おうちクリスマスが一番落ち着きます

 

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今年のBABAさんのお花も

センス抜群でした